Вчера проверих препоръка за 5K петък в Twitter. Първо отказах, като се има предвид, че обикновено приемам петък като ден за почивка. Искам да кажа, че дните за почивка са свещени в моята книга! Но снощи, когато пренаписвах плана си за обучение, разбрах, че бих могъл да го оформя, така че го съставих в календара си.

Първоначалната концепция беше напразно от теглото. Ще публикувам за моите 5k петък с края на годината. Някой друг човек се грижи да се присъедини към мен?
Най -актуалните ми видеоклипове

Моят очарователен съпруг в Pysch Ward: Мемоар – преглед на книги
Моят очарователен съпруг в отделението на Пиш: Мемоар
от Марк Луках

Оценка на аудио книги на най -продавания мемоар, издаден 2017.

Страхотно ли е слушане?
Споделям бърза оценка на книгата, предлагана на Audible.

От Amazon:

Сърдечно изтъняващ, но надежден мемоар за млад брак, който се предефинира от проблема с психичното здраве, както и утвърждава силата на любовта.

Марк, както и животът на Джулия заедно започнаха като приказен романс. Те паднаха като на осемнадесет, се ожениха на двадесет и четири, както и започнаха мечтания си живот в Сан Франциско скоро след това. Въпреки това, когато Джулия беше на двадесет и седем, тя преживя страшна, както и непредвидена психотична почивка, която я кацна в психичното отделение почти месец. Някой ден тя беше оживена, както и добре коригирана; Следващата тя беше заблудена, както и самоубийствена, убеди, че харесваните й не са в безопасност.

Въпрос:
Каква книга или подкаст слушате сега ??

Какво трябва да слушам по -нататък?!

Връзките към книгата, както и други оценки са на runeatrepeat.com

Още видеоклипове

0 секунди от 5 минути, 31 секунди

След това
Високо постижение – Страхотен преглед на книги за слушане
06:12

На живо
00:00
08:21
05:31

Ето първите ми 5k петък …

7/9/10 – 3,1 мили в 27:50

Надяваме се, че ще се засиля, тъй като петъкът минава?

След соло 5k направих закуска. Винаги вярвам в правенето на овесени ядки, тъй като редовно я виждам в Blogland, но винаги, когато я ям напоследък, съм разочарован. Бу.

Опитах още веднъж днес, както и смесени: 1/3С овес, бадемово мляко, канела, ванилия, 1/4С яйца за яйца, Стевия.

След това го гарнирах с бадемово масло, както и зърнени храни. Добре беше, но вярвам, че изисквам просто да предотвратя горещата овесена каша за известно време.

В допълнение към 5K петък, това е също Flashback петък!

Тъй като току -що мина, вярвах, че ще споделя няколко снимки от моята 2008 г. четвърти юли. Отидох във Вегас с приятели, както и както се очакваше, облечен неподходящ, както и да участвам в напитки …

Не съдете … и не питайте какво правя с ръката си. Аз нямам представа.

Въпрос: Били ли сте някога в Лас Вегас? Спечелихте ли огромно или се върнахте, като се счупи, както и сърбеж?

Изпратете ми работната книга

Запазете

Споделянето е загриженост!

Дял

Туит

Щифт

Дял

Поща

Дял